Shiitake – chuť i síla v jedné houbě

Houževnatec jedlý

Znáš ji hlavně z asijských restaurací – ale Shiitake toho umí mnohem víc než jen dobře chutnat.
V tradiční čínské a japonské medicíně se používá po staletí jako houba dlouhověkosti a vitality.

Co umí Shiitake?

Shiitake obsahuje beta-glukany – látky, které:

• ✅ Posilují imunitní systém

• ✅ Dodávají energii při únavě a vyčerpání

Houba, která bojuje i chrání.

Jak Shiitake užívat?

V kuchyni:
– Čerstvá Shiitake je skvělá do woků, polévek, omáček.

Jako doplněk stravy:
– Sušená houba nebo extrakt (např. v kapslích nebo jedlém filmu)
– Můžeš ji jíst i pít – třeba jako čaj nebo prášek do smoothie

Pro koho je Shiitake?

• Pro každého, kdo chce posílit imunitu

• Při vysoké zátěži

• Pro fanoušky funkčních hub i kulinářství

• Pro ty, kdo hledají přírodní podporu

Shrnutí: proč zařadit Shiitake?

• ✅ Tradiční funkční houba s vědecky potvrzenými účinky

• ✅ Spojuje chuť a funkci – není jen potravina, ale i doplněk

• ✅ Ideální jako součást regenerace